変化を楽しめる人は最強だなぁ
30Days challengeとか好きなんだよなぁ
— うねお@趣味で英語学習中 (@uneo05) 2022年10月8日
こういう精神で生きたいよなぁ
難しいけど
コツコツ新しいこと覚えて、変化を楽しむのって、最高の娯楽な気がするhttps://t.co/6W9oj7xekR
大変だけど
変化は娯楽になると思う。
確か、新しいことを学ぶ意欲がある人、それを楽しむ事ができる人の方が老いを肯定的に捉えてるみたいな話を読んだ記憶がある。うろ覚えだけど
認知予備能ってのがあるらしく、なんかはっきりしてないものの
神経の繋がりの強固さがそれなのではみたいな話らしい、ぶっちゃけよく知らんのだけど
この認知予備能が強いと認知機能低下を防止する力が強い事とイコールらしい
新しい技術や知識を蓄える事もまた脳の健康には重要なんだろうって
だから
こういう30Days Challenge的なものはすごく良いなと思う。
良いなと思っても自分がすぐに取りかかれないのが弱いところだなぁと思うけど。
執筆2022-10-08
